Hohe Auslastung CPU und Arbeistspeicher

Hallo
Ich habe seit einer gewissen Zeit Probleme mit CPU Auslastung 85-95%, Arbeitsspeicher ähnliche Werte und wahrscheinlich damit verbundene Probleme mit der langen Reaktionszeit des PC übrigens ein Desktop von Medion , Win. 8.1 Harddisk 1TB, RAM 4GB und häufige Reaktionen nach Aufrufen eines Apps, eines Programms oder auch einer Datei mit "keine Antwort", bis sich dann endlich etwas bewegt.
Bei der CPU Auslastung habe ich einen Zusammenhang mit WMI Provider Host - Prozess gesehen, habe via Google herausgefunden, dass es sich um einen Windows-eigenen Prozess handelt, den man nicht stoppen kann, es kann aber auch mit anderen fremden Einflüssen beinflusst werden, habe aber nicht herausgefunden, wie man die findet und behebt.
Der PC ist wahrscheinlich unter diesen hohen Auslastungen so langsam geworden, dass es zeitweise den Dienst verweigert.

Kann mir jemand weiter auf Sprünge helfen?

Vielen Dank im Voraus.