Sportbekleidung – wie viel macht sie wirklich aus?

Hallo zusammen, ich frage mich gerade, wie stark die richtige Sportbekleidung wirklich Einfluss auf Motivation und Leistung hat. Einige Freunde schwören auf atmungsaktive Funktionsshirts, gute Laufschuhe und spezielle Hosen, weil sie sich damit wohler fühlen und länger durchhalten, andere meinen, ein altes T‑Shirt tut’s auch. Mich interessiert, wie ihr das erlebt: Merkt ihr bei euch einen Unterschied, z.B. bei Schweiß, Geruch, Bewegungsfreiheit oder sogar Verletzungsrisiko? Und lohnt es sich aus eurer Sicht, eher in wenige hochwertige Teile zu investieren oder ist das eher Marketing? Danke und viele Grüße