Verzerrter / grisseliger Sound

Hallo. Ich habe jetzt schon seit knapp einem Monat das Problem, dass wenn ich an meinem Laptop arbeite/zocke ich erstmal einen normalen, vollen Sound hab. Nach unregelmäßigen Zeitabständen fängt der Sound dann aber an sich verzerrt/grisselig anzuhören. Es sind sowohl die Kopfhörer, die den Sound wiedergeben, als auch der PC-Lautsprecher. Und OBS hat das sogar als Desktopsound erkannt !. Erst dachte ich, dass es an Discord liegt. Das war aber nicht der Fall. Ich hab dann später rausgefunden, dass wenn ich die Option " Audio verbessern" ausschalte es zwar für einen kurzen Moment weggeht, aber