Download-Rate seit Windows 11 24H2 zu niedrig

Ich habe seit dem Update auf 24H2 extreme Probleme mit der Download Rate. Wenn ich einen Speedtest meines Internet mache scheint alles in Ordnung zu sein. Mein Anschluß habe ich bei der Telekom MagentaZuhause L 100/40 VDSL. wenn ich den Speedtest, ich habe es mehreren Browsern versucht, mit wieistmeineip.de durch führe habe ich nur 104Mbit/s aber nur 21Mbit/s im Upload, aber bei speedtest.net ca. 104Mbit/s - 41Mbit/s. Aber wenn ich etwas downloade komme ich nicht mal auf 400kbit/s. Den selben Test habe ich mit Linux Nobara gemacht, und da ist alles so wie es sein soll, der Speedtest ist su